¿Estar triste es natural?

¿Estar triste es natural?

Estar triste es un estado completamente natural, todos alguna vez hemos estado triste por algo. ya sea porque no has logrado lo que deseabas, porque extrañas a alguien en especial, una persona que aprecias mucho te hizo algo malo ó quizás padezcas una enfermedad o un trastorno que te impide hacer cosas que te gustaría hacer, o que te hace sentirte diferente de tus amigos. Hay muchos motivos por los que una persona puede sentirse triste.

La mayoría de las veces, la tristeza se debe a una pérdida o separación, a un cambio difícil, a que hay algo que nos ha decepcionado o a problemas de relación.